치우의 학습노트 치우의 학습노트

목소리 좋아지는 법 -발성부터 습관까지- 목소리를 커뮤니케티션에서 소통의 방법도 중요하지만 '목소리'와 '발음'이 인상을 결정짓고 전달력을 결정하기 때문에 기본인 것 같다. 이런 생각에 목소리를 성장(?) 시키기 위해서 공부와 훈련을 하였다. 책을 살까 했지만 막상 커뮤니케이션에 많은 시간을 쏫기 힘들기 때문에 하루에 유튜브 영상을 하나씩 보고 실천을 해보기로 하였다. 그중 괜찮은 것들을 정리하여 학습노트로 만들어 본다. 밑에 있는 정리된 것들은 영상을 먼저 본뒤에 활용하면 좋을 것 같다. 영상 내용을 내가 이해한대로 정리해 놓고 거기에 실천했을 때 어땠는지를 적어 본다. *목소리를 위한 습관고치기 1. 자세: 목의 자세-거북목, 일자목 고치기 2. 호흡: 깊은 호흡, 근육이완 -머리뒤, 허리손 뒤: 마..

1. 랜덤 스피치: 박스에 여러가지 주제를 넣은 뒤에 뽑아 1분 말하기 연습 이때 말하는 모습을 녹음하거나 영상으로 찍는 것을 추천한다. 2. 왜라는 이에 대답하기: 구체적으로 대답하는 것이 중요하다. 설득력을 가지기 위함이다. 행동, 취향에 왜 그것을 하는지 좋아하는지 이유를 논리적으로 찾아야 한다. 1번째 참 좋은 방법인데 막상 혼자서 상자를 만들고 혹은 여러 주제를 종이에 넣고 말하는 것을 녹음하거나 영상으로 찍는 것이 조금음 뻘줌하고 에너지를 써야 하기에 주기적으로 하기에는 약간 귀찮음이 있다. 그래서 나는 변형을 시켜서 하나의 관심 주제나 최근 이슈 혹은 갑자기 끌리는 단어를 하루에 한가지 정하여 말하는 연습을 해본다. 2번은 생각을 정리하게 좋은 것 같다. 행동, 취향에 대해 왜라는 질문을 하..

비언어 눈을 마주치기 어려울 때?, 적당한 눈맞춤이란? 대화할 때 눈 맟춤을 하는 것이 쉽지 않다. 하지만 눈보고 대화를 해야 신뢰감도 높아지고 내가 상대방의 이야기를 잘 듣고 있다고 느껴 자연스러운 대화가 이어질 수 있다. 그렇다면 어떻게 해야 눈을 자연스럽게 마추치면서 대화를 할 수 있을까? 눈 마주치는 것이 어려울 경우에는 평균 4초를 마추쳐야 하는 데 2초는 미간 2초는 눈을 보도록 하자 그러면서 눈보는 시간을 늘려가도록 하자 하지만 계속 눈만 처다본다면 상대가 부담스러울 수 있다. 그러니 대화중 60%만 눈을 맟추고 40%는 이마, 어깨위로 얼굴외 부분을 보자

반영 반영이란? (정의) 말과 행동에서 표현된 기본적인 태도나 주요 감정의 내용을 참신한 말로 부연해주는 것 쉽게 말하자면 상대방이 말에 대해서 충분히 이해했다는 것을 알려주는 것이다. 이렇게 하기 위해서는 왜 그런말을 했는지 그 내용과 감정에 주목할 필요가 있다. 이때 상대방은 자신의 감정을 잘 모르는 경우도 있다. 감정이한 무의식의 영역이기 때문이다. 이렇게 써 놓아도 아마 나도 다시 읽으면 기억하기 어려울 것 같다. 편안하게 대화하는 법 1. 왜라는 단어를 줄이기 왜를 많이 쓰면 비판적인 느낌을 줄 수 있다. 하지만 강력한 인상이나 똑똑해보이기 위해서는 왜를 사용하는 것이 좋다. 2. 개방형 질문하기 네, 아니요 보다는 여러답을 할 수 있는 질문을 하는 것이 좋다. 특히 그저 열린 질문보다는 상대방..

청년스콘 백승제 작가님의 멘토링 말하기와 글쓰기가 다른 이유? 말하기는 생각하는 대로 밷어내도 상관이 없으나 글쓰기는 취사 선택을 하게 된다. 그러나 취사 선택을 해야하는 기준을 명확히 알 수 없어서 어려움이 있다. 연설이란 말하기와 글쓰기의 사이에 있다. 연설을 잘하기 위해서는 이 두가지의 특징을 모두 잘해야 연설을 잘할 수 있다. 선별의 기준을 알아보자 구성 학교에서 배웠던 것을 한번 보자 3단 구성 서- 본- 결 4단 구성 기- 승- 전- 결 5단 구성 발단- 전개- 위기- 절정- 결말 Fireme 구성법 시작(FIshing 낚시) 중간(Reasoning 근거) 마무리(Message 메세지) 처음에 3분간 집중을 받기 위해서는 7초~30초 사이로 매력과 임팩트를 만들어야 한다. 정신을 낚기 1, 중..